" רַבִּי שִׁמְעוֹן אוֹמֵר, שְׁלשָׁה שֶׁאָכְלוּ עַל שֻׁלְחָן אֶחָד וְלֹא אָמְרוּ עָלָיו דִּבְרֵי תוֹרָה, כְּאִלּוּ אָכְלוּ מִזִּבְחֵי מֵתִים, שֶׁנֶּאֱמַר (ישעיה כח) כִּי כָּל שֻׁלְחָנוֹת מָלְאוּ קִיא צֹאָה בְּלִי מָקוֹם. אֲבָל שְׁלשָׁה שֶׁאָכְלוּ עַל שֻׁלְחָן אֶחָד וְאָמְרוּ עָלָיו דִּבְרֵי תוֹרָה, כְּאִלּוּ אָכְלוּ מִשֻּׁלְחָנוֹ שֶׁל מָקוֹם בָּרוּךְ הוּא, שֶׁנֶּאֱמַר (יחזקאל מא) וַיְדַבֵּר אֵלַי זֶה הַשֻּׁלְחָן אֲשֶׁר לִפְנֵי ה' "
כשאנחנו יושבים לאכול, לא רק הגוף שלנו אוכל, אלא גם הנשמה.
אתה בא לאכול? נשמע קול מהמסדרון, מבט קל אל השעון מספר שהשעה 12 הגיעה ורכבת האיסוף אל המסעדה הקרובה יצאה לדרך. ארוחת הצהריים הפכה במקומות עבודה רבים למפגש חברתי קבוע.
המהר"ל בפירושו למשנה כותב שהאדם זקוק הן לפרנסת הגוף והן לפרנסת הנפש, וכך ארוחה עם אנשים נוספים מכניסה לארוחה ממד נוסף שבו לא רק הגוף מקבל את שלו אלא גם הנשמה. כותב על כך הרב אליעזר מלמד, "כאשר האדם אוכל בחבורה, הסעודה מלווה בהרבה יותר רגשות. וכך אנו מוצאים שסעודה טובה מעצימה את רגשי הידידות שבין חברים ובני משפחה, ואף יכולה לשמש מסגרת מתאימה ליצירת קירבה בין אנשים רחוקים. ולעומת זאת, סעודה רעה ומתוחה יכולה לעורר רגשות שליליים ולהעצים מריבות".
בימינו הולכת ועולה כמות תוכניות התזונה המבטיחות חיים בריאים יותר, המשותף לכולן היא העובדה שיש למה שאנחנו מכניסים לפה השפעה גדולה על הגוף שלנו, בדומה לכך גם למה שאנחנו מכניסים לראש יש השפעה דרמטית על הנשמה שלנו וחשוב שנשים לב שאנחנו נותנים לנשמה שלנו אוכל שמיטיב איתה.
הנשמה שלנו זקוקה לאוכל רוחני, כדאי לנצל כל הזדמנות כדי לספק את צרכיה בצורה טובה ובכך לשפר את חיינו, אז מה נאכל היום?
נהדר! מרומם את הנפש.